五月是“心理健康教育月”，每年五月學院都會舉行相應的“心理健康”教育活動。今年，學院為貫徹落實《陜西省教育廳等十七部門關于印發(fā)〈全面加強和改進新時代陜西省學生心理健康工作專項行動計劃〉的通知》等相關文件要求，結合學生實際情況，5月，學院心理健康教育與咨詢中心牽頭舉辦了主題為“五育并舉，和合潤心”心理健康教育的系列活動。
文化沁潤心靈，朋輩助力成長——傳統(tǒng)文化游園會
該活動通過“詩詞對對碰”“投壺”“你畫我猜”“風車我想對你說”等一系列改良后的傳統(tǒng)文化項目，讓參與者不斷地將自己與他人相連接，接納、理解他人，轉化“小我”為“大我”，通過與他人的雙向傳遞，改變自己的內外在世界，從而感受到包容和接納，促進心理健康。
成長“心”助力，青春不迷?！睦斫】抵v座
講座邀請全院女生參與，通過案例分享、提問互動等多種方式給現(xiàn)場的三百多名女生傳授了青春期寶貴的一課。有效地幫助我院女生應對青春期生理和心理成長帶來的困惑和迷茫，讓她們學會正確看待和處理青春期的情感萌動，守住本心，增長智慧。增強了女生們的安全防范意識和法律意識，讓大家懂得保護自我、珍愛自我的意義。
修己安人，朋輩互助——心理健康教育活動
活動通過橫幅簽名、自由擁抱等方式向大家傳遞來自陌生人的關愛。參與活動的學生表示：“雖然知道擁抱可以解除壓力，讓人變得幸福，但沒想到陌生人的擁抱更加可以放松神經的緊張，緩解身體的疲憊和心靈的陰郁?！迸Υ_實很累，但一個溫暖的擁抱可以治愈很多悲傷。
“五育并舉，和合潤心——心理健康教育”活動都是在師生共同參與、精心策劃下完成的，學院嘗試將心理健康工作與五育相結合，形成全面的教育模式。通過心理健康教育，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，提高他們的自我認知和自我管理能力，增強他們的抗挫折能力、適應能力和自我關愛的能力。
五月是一個很神奇的月份，有我愛你（520）的浪漫，也有我愛我（525）的堅定，而我愛我的堅定來自拒絕內耗、接納失敗、想開一點、常常期待、何必完美、不懼試錯、保持棱角、放下執(zhí)念、感謝過去、總是盡力、保護情緒、好好休息、抓住幸福與愛你自己。五月，吾悅。
擬稿：裘琛
編輯：劉婷
審核：楊敏
